A pele masculina, devido
diferenças hormonais é mais espessa, oleosa e com maior
quantidade de pelos. No entanto assim com a feminina ela e
classificada em normal, oleosa, seca, mista e
sensível.
A espessura dos pelos da face e a
principal diferença entre homens e mulheres. Estes
pelos são estimulados pelos hormônios androgênicos
(masculinos) e são mais grossos e densos na região
do bigode e da barba. A presença desta pilificação é
uma diferença fundamental entre o sexo masculino e feminino,
pois os mesmos precisam ser cortados constantemente. Também
devido à existência destes pelos pode ocorrer
encravamento e folicute que é a infecção local.
A pele e maior órgão do corpo humano,
responsável pela interação com o meio ambiente e
proteção global do indivíduo. Através dela, sentimos
carinho, expressamos emoções e evidenciamos doenças
dos mais variados tipos. Além disso, a pele e
responsável pela aparência, tão importante na sociedade
e denota sinais de envelhecimento.
Temos alguns tipos de pele como vemos a seguir:
Pele normal -
considerada a pele ideal, apresenta espessura
mediana, secreção equilibrada, cor rosada, tônus e
elasticidade uniformes, superfície lisa e aveludada, brilho
normal e poros não perceptíveis.
Pele oleosa - com
espessura aumentada, a pele oleosa se caracteriza
pela produção excessiva de óleo (são mais
suscetíveis a seborréia), que lhe confere maior brilho e
provoca a abertura dos poros, principalmente na zona central
(testa, raiz e queixo). Em geral, ela é bem resistente,
tolerando melhor as agressões e envelhecendo mais
lentamente.
Pele seca - apresenta
pouca produção sebácea, costuma ser opaca, sem
brilho e desidratada. A falta de água da pele seca
se intensifica pela falta de óleo, que evita a sua evaporação.
Sua espessura e bem fina, os poros diminuídos, o aspecto
descamativo. Sendo pouco elástica, a pele seca mostra finas
rugas e tendência ao envelhecimento precoce.
Pele mista - e um
tipo de pele muito comum. Sua zona central tem
características de pele oleosa e as partes laterais, de
pele seca.
Pele sensível - e
fina, seca, avermelhada e sensível. Apresenta vasos
dilatados, os quais podem ser chamados de telangectosias ou "couper
rose".
A pele fica sensível, fica vermelha
com mais facilidade. Em geral esta reação ocorre com
os cosméticos de uma maneira geral, podendo ser
irritação ou mesmo alergia. A pele sensível reage
mais aos cosméticos da pele.
A seguir alguns cuidados diários que contribuem para a saúde da pele masculina.
A pele elimina permanentemente sebo e
gorduras, além do suor, formando uma película de
proteção. Esta emulsão e fundamental para a
lubrificação, proteção da pele. A glândula sebácea e
uma estrutura localizada na derme que tem como função a
produção de sebo, qual desemboca na superfície cutânea. Quando
as mesmas produzem mais sebo do que e necessário, a pele
se torna oleosa ou seborréia.
Para manter a pele com aparência
saudável, e necessário a limpeza diária para remover
as células mortas, gordura e impurezas.
Usar apenas água não e o suficiente, é
necessário desengordurá-la com um sabonete
especifico para o rosto, elaborado com substâncias
que não irritem nem ressequem a pele.
A pele deve ser limpa duas vezes ao
dia, pela manhã e a noite. A limpeza também é
importante para a melhor penetração do filtro solar e
tratamento antienvelhecimento.
Homens com a pele oleosa devem usar produtos que
regulem a produção sebácea. Podem ser utilizados:
• géis, (leites ou loções de limpeza sem óleo.
Produtos com excesso de álcool devem
ser evitados, pois acabam aumentando a oleosidade da
pele (e a chamado "efeito rebate").
Já os homens com pele normal ou seca
devem preferir leites ou loções de limpeza, que
ajudam a manter a aparência saudável da pele sem
ressecá-la.
A falta de água (ressecamento) e a
diminuição da elasticidade da cútis ocorrem quando a
perda de água da camada mais superficial da pele
(chamada córnea).
Além disso, com o processo de
envelhecimento, o teor de água da pele vai
diminuindo. Por isso e comum ver idosos com a pele
ressecada. O fumo e outros poluentes também ocasionam maior
perda de água.
Uma pele seca e desidratada fica opaca, áspera, sem elasticidade e com tendência a descamação.
Você sabia que a pele masculina também precisa de filtro solar ?
O use diário do filtro solar num país
tropical é importante para prevenir queimaduras,
evitar o envelhecimento precoce e o câncer de pele.
As peles são classificadas de I a VI conforme a sua coloração e resposta ao sol.
A pele tipo I é aquela que sempre
queima e nunca bronzeia e a pele tipo VI sempre
bronzeia e nunca queima (classificação de
Fetzpotrich).
A proteção considerada mínima satisfatória é a número 15.
As pessoas com pele IV, V, VI podem usar esta proteção.
As pessoas com pele III podem usar 20 e as com pele I e II devem usar 30 ou mais.
Hoje em dia é importante observar na
embalagem se o filtro também protege em relação a
UVA (ultravioleta A). O fator de proteção solar para
usar na praia deve ser pelo menos 15, mesmo em
pessoas morenas.
O filtro deve ser passado nas áreas expostas ao sol, todos os dias, pela manhã.
O fator de proteção solar para usar na praia deve ser pelo menos 15, mesmo em pessoas morenas.
O filtro solar precisa ser passado em
quantidade suficiente para deixar uma camada espessa
e protetora. Ele deve ser espalhado em todo o
corpo, inclusive orelhas, pés e mãos 30 minutos
antes da exposição solar. O filtro deve ser repassado,
também em quantidade significativa, 20 a 30 minutos apos o
inicio da exposição. Depois disso ele será passado novamente a
cada duas horas ou após contato com a água ou suor
excessivo.
As pessoas que se expõem de forma
intensa por praticar esportes ao ar livre devem usar
bloqueadores solares (proteção mais ampla) e também
resistentes a água.
Dicas para um Sol na medida certa
• Evitar o excesso
• Preferir o horário ate 10 horas e apos 15 horas.
• Usar sempre filtro solar com fator de proteção 15.
• Passar o filtro solar no corpo todo.
• Repetir o use do filtro apos os primeiros 30 minutos de exposição.
• Não usar bronzeadores sem filtro solar.
• Não usar fórmulas caseiras.
Veja agora alguns problemas específicos da pele masculina:
A acne e um problema comum, levando ao
aparecimento de cravos, espinhas e ate cicatrizes. A
acne e causada pelo entupimento e inflamação dos
poros. Quando a glândula sebácea que é estimulo do
pelo, hormônio masculino produz muito a acne pode ocorrer.
Ela e estimulada pelos hormônios masculinos que existem em
maior quantidade nos homens sendo a razão pela qual
apresentam a pele mais oleosa.
O que você deve fazer para amenizar o problema?
- existem produtos específicos para a
pele acneica, para limpeza, tratamento, gel secativo
e até remédios para tratar o problema, mas todos
devem ser recomendados/receitados por um
dermatologista.
• Não esprema cravos e espinhas. Isso só favorece a inflamação e a formação de cistos e caroços.
• Evite exposições exageradas co sol. O sol tem um efeito
secativo sobre as espinhas e pode ate melhorar ligeiramente a
acne, porem, quando o sol é exagerado, a acne só piora,
pois a pele queimada fica mais grossa e isso
facilita o entupimento dos poros.
• Cuidado com a alimentação. Ao contrário do que muita gente
pensa o chocolate não é o grande vilão da acne. No entanto,
apesar da alimentação influir pouco no aparecimento da
acne, lembre-se de que uma boa alimentação faz bem
para todos os nossos órgãos, inclusive a pele.
Assim, procure ingerir mais frutas, verduras e
legumes e faça pouco uso de alimentos cremosos ou
gordurosos (frituras, maionese, creme de leite
etc.).
• A alergia
também é comum na pele masculina e está relacionada
tanto a predisposição individual como ao número de produtos
utilizados no dia-a-dia.
• A pele pode ficar vermelha descamativa com caroço avermelhados e coceira.
• A alergia pode acontecer por qualquer produto mesmo que tenha uma boa qualidade.
• Alergia é diferente de irritação. Produtos com
muito álcool podem irritar a pele levando ao
ressecamento e inflamação.
• Alimentos como peixe, ovos, grãos, chocolate, e
principalmente aqueles artificiais com corantes e
conservantes podem causar alergia
medicamentos comumente causam alergia principalmente os
antiinflamatórios, anti-internos, antibióticos e analgésicos.
As reações alérgicas podem ser as mais diversas desde
urticárias, bolleis, descamação, ferida entre outras.
Avermelhamento e coceira persistentes devem ser
avaliados com cuidado por um medico especialista
Os pelos são espessos devido à
influência dos hormônios masculinos após a puberdade
quando inicia a produção da testosterona há
influência direta no aparecimento dos pelos da barba
e bigode.
Os pelos podem ser redondos ou
ovalados, lisos e encaracolados. Também há
diferenças na espessura, e quanto mais fácil de
haver problemas de encravamento e infecção.
O pelo protege a pele e o ato de barbear funciona como uma massagem diária que previne o envelhecimento.
Os princípios ativos mais utilizados
são aqueles a base de ácidos, calmantes e
antioxidantes. Ácido glicólico, ácido retinóico,
isotretinoina, retinol, são inteiramente para evitar
o encravamento e a foliculite.
Os produtos a base de cetoconazol
também interessam para acalmar e evitar a seborréia.
Azuleno, alfa busabolol antiinflamatório e
hidratantes não oleosos são importantes para evitar
irritação.
O ato de barbear e um dos mais
importantes no rotina do homem contemporâneo.
Proporciona uma boa aparência e sensação de bem
estar!
Porém, é um processo agressivo para a
pele, principalmente se realizado de maneira
inadequada ou com produtos de má qualidade. O tipo
de pelo também influencia no resultado: possuem
características diferentes de espessura e formato que
favorecem mais ou menos o encravamento.
Este processo pode levar a uma
infecção chamada foliculite persistente. Esta se
caracteriza por avermelhamento, dor e formação de
pus. A foliculite nada mais é do que a inflamação e
infecção do folículo pilo sebáceo devido a encravamento e
trauma.
Todos os passos para o ato de barbear são importantes, desde a preparação da pele até a finalização.
• Limpeza cuidadosa, com produto adequado, enxaguando e secando bem o local.
Em seguida aplicar um produto de barbear, também
adequado ao tipo de pele, amolecendo os pelos,
facilitando o deslizar do lâmina e diminuindo a
irritação do pele.
Veja abaixo algumas opções/versões dos
3 tipos de preparos de barbear que hoje existem no
mercado: Creme, Espuma e Gel. A Gillette possui
versões adequadas para os diferentes tipos de pele
de cada um deles.
• Creme Tudo
- possui componentes que ajudam o deslizar da
lâmina e devem ser aplicados com pincel de barbear.
• Espuma - Possuem
ingredientes hidratantes e calmantes. Lubrificam e
protegem a pele, abrindo os poros e facilitando o
deslizar da lâmina. Reduzem a irritação e existem versões
adequadas para cada tipo de pele.
• Gel - possui
sistema anti-frição que facilita o deslizar da
lâmina. Amacia e lubrifica a pele para um barbear mais recente
e suave. Versões adequadas para diferentes tipos de pele.
• Após a limpeza e uso do produto
especifico, o pelo deverá ser cortado, de
preferência no sentido do crescimento, para evitar
lesões.
• É importante que a lâmina esteja em boas condições, evitando
que será passada muitas vezes sobre a pele, causando mais
irritações. Evitar usar álcool após barbear.
• Evitar produtos irritantes.
• Fazer compressas geladas ou de chá de camomila.
• Usar loções ou cremes para acalmar a pele.
• Evitar produtos gordurosos, assim como pasta de dente, hipoglos e minancora.
Hoje o homem também esta preparado com
a saúde e aparência. Observando de maneira global,
são importantes três tópicos: alimentação, exercício
físico e cuidados locais. A alimentação deve ser
equilibrada sem excessos, sugerindo todos os tipos
alimentares principalmente frutas e verduras.
Os exercícios devem ser incorporados,
na medida da necessidade e também do prazer, mais
vale andar de bicicleta duas vezes por semana e
estar feliz, do que ir todos as dias forçado para a
academia. O exercício é positivo em vários sentidos, pois
melhora o humor e previne várias doenças.
O cuidado diário com a pele passa pela
limpeza, hidratação e fotoproteção. Porem a par
disto há inúmeros ativos anti-envelhecimento que
podem e devem ser utilizados, tais como: ácidos,
antioxindantes e neuro cosméticos.
Estes produtos devem ser utilizados a
noite alternadamente, sendo espalhada com camada
fina por todo o rosto.
Hoje o homem pode procurar cuidados
especiais como o peeling, preenchimento, toxina
botulínica, cirurgia plástica entre outros.
O peeling provoca descamações
variadas, renovando a pele. O preenchimento e
interessante para suavizar sulcos e rugas profundas.
São utilizados preenchedores registrados e
compatíveis com a pele.
A toxina é excelente, para melhorar e
prevenir as rugas de expressão. Todos estes recursos
combinados melhoram a aparência da pele masculina.
O clima também pode influenciar nos cuidado com a pele masculina.
O calor pode e a umidade excessiva
aumenta a produção de óleo e formação de espinhas ou
foliculite. Neste caso é importante fazer a barba
todos os dias intensificando a limpeza e usando
produtos leves que não causem obstrução. O clima seco deixa a
pele mais sensível e descamativa. Neste caso pode haver
coceira e machucados. A barba pode ser feita todos os dias
utilizando-se um produto hidratante e calmante no
pós barba.
Então se você prestou atenção nessas dicas, comece a evitar o sol em excesso, mantenha a hidratação da pele e sempre use filtro solar. Só assim você terá uma pele saudável e uniforme.
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